Africa Madueño Alarcón
15 jun 2021
Fitness - Estiramiento estático ¿es la mejor opción?
Para ya de hacer estiramientos, si tu objetivo es mejorar la movilidad
El mundo del fitness tiene algunos paradigmas muy arraigados.
Africa Madueño Alarcón
14 jun 2021
Monica Tamayo - Rompiendo barreras y haciendo crecer el golf
No es común que una mujer lidere el cuerpo técnico de una federación nacional de golf. Cuando sucede, a menudo genera cierta reacción y entu